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自宅でダンスの自主練！鏡のおすすめは？代用は難しい…？【初心者の方向け】
「自宅で鏡を見ながらダンスを練習したいが、どの鏡を買えばいいのか分からない」 という悩みがある方へ。 いろんな商品を見比べて実際に購入した鏡と、鏡を代用出来な... -
【大人バレエ初心者向け】「発表会のメイク何を買えばいい？」実際に買ったもの紹介！！
大人からバレエを始めた方、突然お教室の発表会に出ることになって、「何を買えばいいのかわからない…」となっていませんか？大人から始めた全くの初心者のわたしが、お... -
【結婚式ダイエット】健康に-7kgして綺麗な花嫁になれた話！！美コア（B-CORE）のオンライントレーニングはおすすめ？
結婚式で綺麗なドレスを着たいのに、「いろんなダイエットを試しても、なかなか痩せられない」と悩んでいませんか？実は、きちんと栄養バランスの良い物を食べながら、... -
【2023年版】憧れの上野水香さんの愛用品は？『情熱大陸』で紹介された商品を調べてみた！
憧れのバレリーナさんが普段どんな練習をしているのかは勿論のこと、「普段使っている物まで知りたい！」と少しでも憧れに近づきたいと思うことありませんか？ 稀代のバ... -
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ポワント（トゥシューズ）はいつ履ける？具体的な条件をご紹介。クリア出来たらそろそろかも？！【大人バレエ ブログvol.6】
大人からバレエ。ポワントへの憧れはありませんか？バレエを始めてからバレエシューズで踊ってきたけれど、「ポワントはいつから履いていいのか」「どんなことが出来る... -
お教室の発表会に出るための準備とマナー（大人バレエ超初心者向け）【大人バレエブログvol.5】
バレエ業界の特有のルールやマナーってありますよね？特にバレエを大人から始めたという方は『暗黙のルールなんて全く分からず知らずに迷惑をかけてしまっていた』なん... -
「CARDIO BARRE」の体験レビュー！楽しい？痩せる？痩せない？口コミ調査。
バレエの動きをとりいれたエクササイズ、『CARDIO BARRE（カーディオバー）』に体験に行ってきました！めっちゃ楽しく運動出来ておすすめなので、是非ご紹介させてくだ... -
ストリートダンスとバレエはどちらから始めるべき？
近頃ダンスブームですね！そんな中、ストリートダンスを始めるか、バレエを始めるかどちらを優先すれば良いか悩んだりしませんか？「同時並行で！」という選択肢があれ... -
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【大人からのバレエ】上手になるためにまずすべきこととは何か？
大人からバレエを習い始めるにあたって、どのような点にまず注力すべきでしょうか？どこから始めたらいいかわからない方は、ひとまず下記二点を強化してみてはいかがで... -
【大人バレエ】初心者にオススメの教室の選び方とは？完全ガイド《6つのポイント》
「大人からバレエを始めるとき、どうやって教室を選べばよいか？」と悩んでいませんか？お教室を決めるときに、チェックして欲しい6つのポイントがあります。 ストリー...
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