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「CARDIO BARRE」の体験レビュー！楽しい？痩せる？痩せない？口コミ調査。
バレエの動きをとりいれたエクササイズ、『CARDIO BARRE（カーディオバー）』に体験に行ってきました！めっちゃ楽しく運動出来ておすすめなので、是非ご紹介させてくだ... -
ストリートダンスとバレエはどちらから始めるべき？
近頃ダンスブームですね！そんな中、ストリートダンスを始めるか、バレエを始めるかどちらを優先すれば良いか悩んだりしませんか？「同時並行で！」という選択肢があれ... -
【大人からのバレエ】上手になるためにまずすべきこととは何か？
大人からバレエを習い始めるにあたって、どのような点にまず注力すべきでしょうか？どこから始めたらいいかわからない方は、ひとまず下記二点を強化してみてはいかがで... -
【大人からのバレエ】バレエ教室の選び方のポイントは？？
バレエを始めることに決めました。 どうやって教室を選べばよいか？私はこうやって選びました。 バレエのことはゼロからの私ですので、当たり前体操的な内容もございま... -
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【大人からのバレエ】綺麗な女性になるためにバレエが断然おすすめな理由と他の運動との比較～その運動、あなたに向いてる？？～
なぜ健康を考えた運動で、敷居が高い「バレエ」にしたのか？ まずは、なぜ他の運動にしなかったのか、という目線で経緯をご説明します！！ 【私の過去の運動挑戦履歴と... -
【大人からのバレエ】なりたい自分になるために。魅力的な女性になるなら絶対おすすめ！！自分の心に火をつけろ！！
魅力的な女性ってどんな人だろう？ 自分が思い描く美しい女性とはどんな人だろう？ そう考えたとき、こんな女性を思い浮かべました。 背筋がピンと伸びてて首が長い 健...
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